viktkontroll

okej jag har slarvat med min viktkontroll och bara gått ner 1 kilo denna veckan, trots all god mat förra lördagen.... mer rapport kommer... magen mår bättre med fibrer iallafall... och jag med lite mer motion så det så...

Lite kort...

här kommer lite kort som jag gjort men ej visat här innan....










så här ser det ut innan man vecklar upp blomman



sen ser det ut så här ;)

Var påscrappträff i lördags!

Hadde en kanon lördag på träffen som Anne ordnade! Fick gjort 3 kort och 3 tändsticksaskar. ´+ mycket god mat trevligt sällskap och mycket skratt med en hel bunt av inspiration... Tack även för det fina paketet vi fick...

här är lite av det jag gjorde... resten kommer sedan....

tändsticksaskar


ett kort till Kort i Fokus ett kort om dagen i bloggen.. utmaningen var att man skulle tänka på sommaren...

NYA tag till ett sundare liv!

Idag har jag bestämt mig! jag ska bli piggare och orka mer! Det hänger helt ihop med hur mycket man rör sig.... Så idag börjar jag med att i någorlunda snabb takt promenera i 45min.... dricka mycket och äta ordentligt... jag är en slarva och hoppar oftast över lunchen.... glämmer helt enkelt bort att äta när jag sysslar med något,,,, Så nu ska jag bli piggare och få bort de där små extra kilona som jag inte trivs med gillar inte når magen hänger utanför. tycker inte att jag kan skylla på att jag fött barn längre nu när den lille fyller 12 hahaha... visst jag vill inte vara trådsmal, bara lite lagom. Men just nu trivs jag inte... vill ner typ 2-5 kilo tror jag allt är ju inte fett har ju lite muskler här och där LOL.... mest magen som irriterar mig... (ett mått på att man har för fet mage är när folk frågar om man är gravid LOL)

Jag provar herbalifes näringsprodukter i samma veva för att se om det kan hjälpa... sanningen är den att jag redan efter några dagar känner att jag orkar mer och blir inte så slö framåt kvällen.. kan bero på sommarvärmen och vår känslor oxå hehehe... kommer att uppdatera lite här...

okej start vikt 78 kilo på 170 lång (lite övervikt där altså....) BMI på 27 "lite för mycket"...
byter ut 1 måltid om dagen till en näringsdrink och proteinpulver... (känner mig faktiskt inte så hungrig som jag trodde och inget sötsug...) men det har jag inte så ofta ,fast jag gillar godis hehe

Hoppas att jag nu när jag ändrar på så mycket i mitt liv att jag ska klara av att sluta röka oxå...
ha det gott och tänk på att man mår bara så bra som man vill.. man kan bara ändra på sig själv...

Oj oj, mer än en månad sen uppdatering

Våren har dragit ut mig från scrapphörnan och trädgården har ropat på mig. Har inte haft så mycke lust at sitta inne vid datorn, eller att scrappa just nu. Solen skiner och jag vill bara vara ute ;) Stora grabben har Körtelfeber och svullna igen i halsen så de var tvugna att operera bort halsmandlar och polyper för att få lite plats... har varit en jobbig tid.... 14 dagar utan fast föda, han har haft sååååååå ont och inte kunnat svälja... Men nu äntligen har det börjat släppa och han mår bättre.. Körtelfeber allmänt kallad "pusssjukan" hehe... är ju ett virus så det finns inga medeciner man får bara vänta ut det ... Men nu äntligen är det över.....

Nu tänkte jag att jag skulle uppdatera lite här.. har ändå gjort en hel del den sista tiden....var ju på scrappträff i April i Rottne som Landstoken hade ordnat så bra. Ser fram emot nästa träff. måste nog ta och anmäla mig om det finns platser kvar vill säga...Passar på att säga att det var en fantastisk helg med mycket skoj och trevliga scrappare, god mat, skratt och inspiration..


Här kommer lite alster jag gjort .............



Detta kort är gjort utefter KiFs månadsutmaning Maj.. Fick ett helt underbart sponsorpaket från

Collage Scrapbooks

---------------------------------------------------------



ett flaskkort till KiF specialutmaningar v16
----------------------------------------------------------------

ett kort till till Kif v16 DTs liftningskedja. det var en riktigt kul grej.
-------------------------------------------------------------------------

Här skulle vi i DT hos KiF utmana varandra... min utmaning var att jag skulle använda minst 3 olika stämplar och inga band "kul utmaning"
---------------------------------------------------------------------


Till v16 hos KiF vi skulle göra ett kort med ett matchande kuvert.... oxå lite annorlunda och kul utmaning.
--------------------------------------------------------------------------



Detta kort gjorde jag på landstokens scrappträff, samtidigt som jag gjorde den efter en skiss i KiFs CC som var samma helg...